시선추적으로 사회적 불안을 밝혀내는 방법

연구에 따르면 사회적 불안이 있는 사람은 부정적인 표정에 더 많은 주의를 기울인다고 합니다. 시선추적 연구를 통해 이 이론을 확인하고 긍정적인 자극에 집중하도록 훈련하면 이러한 편향을 줄일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

목표

마이애미 대학교의 불안 연구 및 치료 클리닉에서는 시선추적을 사용하여 불안 장애를 가진 사람들의 주의 집중 과정을 조사했습니다. 정보 처리 편향은 불안 장애의 원인과 유지, 특히 사람들이 환경의 위협적인 측면을 알아차리는 방식에 중요한 역할을 하는 것으로 여겨져 왔습니다. 마이애미 대학교의 연구는 사회 불안 장애를 가진 사람들의 주의 과정을 명확히 밝혀 주의력 수정 프로그램을 통해 편견이 사라지는지 여부를 조사하는 것을 목표로 했습니다.

불안 연구 및 치료 클리닉에서는 토비 프로 아이 트래커 를 사용하여 사회적 불안이 있는 사람들이 위협적인 자극을 바라볼 때 어디에 집중하는지 관찰했습니다. 특히, 처음에는 위협에 주의를 기울이는지, 시간이 지남에 따라 주의를 다른 곳으로 돌리는지 관찰했습니다. 이 과정을 명확히 함으로써 연구자들은 주의력 수정 프로그램을 통해 편향이 사라지면 다른 불안 증상이 완화되는지 여부를 조사할 수 있습니다. 장기적인 목표는 이러한 편견과 개인의 불안을 줄이는 것입니다.

방법

이전의 사회 불안 연구에서는 도트 프로브 과제와 시선추적을 사용하여 부정적인 이미지에 대한 주의 편향을 보여주었습니다. 불안 연구 및 치료 클리닉에서는 프로브의 80%가 긍정적인 표정 아래에 위치하는 수정된 도트-프로브 패러다임을 사용하여 사람들이 중립적인 얼굴보다 긍정적인 얼굴에 더 집중하도록 훈련시키고자 했습니다. 반면, 대조군의 경우 긍정적인 감정 표정과 중립적인 감정 표정 아래에서 프로브가 똑같이 나타났습니다. 사회적 불안이 있는 사람이 긍정적인 표정의 얼굴을 찾기 위해 주변을 스캔하면 자신의 수행 능력에 대해 부정적인 가정을 하는 경향이 줄어든다는 아이디어가 떠올랐기 때문입니다. 훈련 세션은 약 20분간 진행되었으며 4주 동안 8회 실시되었습니다.

결론

시선추적을 통한 주의 편향 확인

이전 연구와 마찬가지로, 이 연구에서는 사회 불안이 있는 사람들이 중립적인 얼굴에 비해 혐오감이나 분노의 감정을 표현하는 얼굴에 더 많은 초기 주의를 기울이는 것으로 나타났습니다. 이는 감정적인 표정이 중립적인 표정보다 자연스럽게 더 많은 주의를 끌기 때문일 수 있습니다. 그러나 불안이 있는 그룹과 없는 그룹을 비교한 결과, 이러한 편향은 사회 불안이 있는 그룹에서 더 뚜렷하게 나타났습니다.

긍정적인 자극에 집중하도록 훈련한 결과 위협적인 자극에 주의를 기울이는 편향성이 감소했습니다. 결과적으로 사회 불안이 있는 사람들에게 행복한 표정의 얼굴에 집중하도록 훈련하면 부정적인 자극에 얼마나 주의를 기울이는지에 영향을 미치는 것으로 보입니다. 향후 후속 테스트를 통해 사회 불안 증상도 감소했는지 여부를 확인할 예정입니다.

연구진은 훈련의 긍정적인 효과에 대한 연구 결과와 더불어 혐오감을 나타내는 얼굴에 주의를 기울이는 시간과 피부 전도도 반응 사이의 연관성을 발견했습니다. 피부 전도도는 위협에 대비하는 교감 신경계의 지표로 여겨집니다. 이러한 상관관계는 불안이 있는 피험자와 없는 피험자 모두에서 나타났습니다. 그러나 사회적 불안이 있는 사람에서 반응의 크기가 더 컸습니다.

관련 정보

• 불안 연구 및 치료 클리닉